اظطراب اجتماعی

آخ آخ اره منم تو عصابیت لکنت میگیرم 

عزیزم به نظرم باز میلرزی خیلی بهتره تا لکنت😔

آخه لکنت خیلی جلب توجهه همه با تعجب نگاه میکنن 

من داره کم کم بیست و دو سالم میشه تمام عمرمو درگیرش بودم

اوهوم شروع کنم ورزش کنم کم کم متاسفانه اراده ندارم در زمینه شروع ورزش تازه یکم دیگه عروسیمه بلد هم نیستم برقصم😑

گوش شنوا منظورت همسرمه؟

راستش فک نکنم تو شهر ما توری وجود داشته باشه من بیشتر دونفره بهم حال میده تا دورم شلوغ باشی شلوغی بهم استرس میده و همسرمم یکم محدوده تو این مورد فقط صبح و ظهر میتونیم با هم باشیم از بعدظهر تا نصف شب دیگه نمیشه با هم باشیم سرش شلوغه 

تو جاهای شلوغ استرسم بالاتر می‌ره مثلا اگه تو یک مکان پر از همهمه بخام حرف میزنم این حالت شدید میشه اگه با کسی که بدو بدو داره کارشو انجام میده و در همون حال داره با من حرف میزنم من هی دو کنم دنبالش تا کارمو راه بندازه حالتش شدید باشه تو ماشین باشیم صدای آهنگ زیاد باشه پنجره ها هم پایین باشه صدای باد هم بپیچه خیلی این حالتم شدید میشه

کلا تو اینجور جاها استرس شدیدی میگیرم

تو احوال پرسی و خداحافظی

تو رمز کارتت چیه اسمت چیه رشتت چیه 

خیلی استرس میگیرم و شدت پیدا میکنه

وای وای 

تو ارتباط گرفتن با دانشجو ها چطور؟

دوست و رفیق پیدا کردی؟

من کارت دانشجوییم رو جرات نمیکنم برم بگیرم از ترس اینکه برم با کسی حرف بزنم و مکالمه ای بینمون رد و بدل شه

نه والا نرفتم پولشو نداشتم برم شرایط رفت و آمد هم ندارم

اره من یه بار تو کلاس تو دانشگاه استاد پرسید اسمت چیه موندم نگاش کردم هیچی نگفتم استرسم خیلی بالارفت بچه ها اسممو گفتن به استاد😑

کاش همینجوری فک کنم خیلی عذاب میکشم خسته شدم از قایم شدن البته الان خیلی بهتر شدم مثلا امروز رفتم رانندگی خودم با مربی حرف زدم منو آموزش بده شماره تلفن و اسم و کدملیمو نوشت بدون اینکه لکنت بگیرم ولی استرس داشتم به قول خودت از قبل بهش فکر نکرده بودم یهویی بود😑😐

این یه مورد آخر همسرم همینجور یه مثل من اونم میگه از محیط های سربسته خوشم نمیاد یا جاهایی که خیلی شلوغه مثل تو رستوران اونم ترجیح میده بریم تو پارک بشینیم که سقفی بالاسرمون نیست و خلوت اظطراب اجتماعی هم نداره و چندین ساله تو اجتماع هست تو محل کارش با آدم های مختلفی هرروز معاشرت می‌کنه اما من مثل اون نیستم واقعا همش قایم میشم از بقیه شلوغی ببینم استرس میگیرم

اره دقیقا من تو خونه نمیتونم انفرادی ورزش کنم اما یکی باهام باشه میتونم