مرتب میرم باشگاه دقیقا با برنامه
مانکن رژیم میگیرم
اما دریغ از یک گرم
اخه چرااااا
خیلی ناراحتم این همه زحمت میکشم وزنم پایین نمیاد
اخه چطور ممکنه
من کالری دریافتیم خیلی کمتر از
عدد مورد نیازمه ورزشم میگنم
شیرینجات مصنوعیم گذاشتم کنار
واقعا اخه چراااا😭😭😭😭😭
توروخدا اگه کسی میدونه قشنگ راهنماییم کنه
