پرخوری کردم یا نه ؟ لاغر میشم؟

دلنیا_هستممم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/27

تعداد پست: 2260

امروز دو لقمه کوچیک نون پنیر‌ گوجه و چایی

برای نهارمم یه کاسه سوپ

میانوعده یه لیوان اب البالو

تا اینجا چطوره ؟

شامم قراره ۵ یا ۷ قاشق برنج بخورم

بحث نکن .

1402/10/18

16:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دوغتو_بنوش

عضویت: 1402/10/17

تعداد پست: 1025

نه پرخوری نکردی

شام رو زود بخور

یا برنج رو ناهار بخور سوپ رو شب

1402/10/18

16:25

1 نفر لایک کرده اند ...

سحریsahar

عضویت: 1397/03/09

تعداد پست: 4711

همه غذای سالم و کم کالری بودن ، عالیه ، انشااله لاغر میشی

کاربری دست سه نفره ، لطفا برای حاجت رواییم صلوات بفرستید

1402/10/18

16:25

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.