خانوم برام سوال هست توی دوران بارداری میشه رفت کلاس شنا ؟
کاراته و ایروبیک رو هم اومدن به من بگن 😕
دکتر من که گفت اصلا. شما هم ریسک نکن
از این‌همه ویروس نمیترسی؟؟ازاینکه اونجا خدایی نکرده لیز بخوری نمیترسی؟؟؟من که تافهمیدم باردارم دیگه نرفتم شنا به نظرم فشارزیادی به بدن میاد
ورزش دوران بارداری باید مخصوص اون دوران باشه
البته کسی که از قبل بصورت حرفه ای تمرین میکرده و بدنش آماده س خب فرق میکنه داستانش
میتونه با شدت کمتر ادامه بده
ولی مثلا بخواد ورزش رزمی مثل کاراته رو دوران بارداری بره یا شنا که شرایط خاصی داره خطرناکه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
57 ثانیه پیش
58 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
