بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
دقیقا با نخوردن لاغر میشی،اگه میخای هیکلتم خوب بشه و افتاده نشه ورزشم بکن،منم غذام و کم کردم لاغر شدم ولی یه هفته ۱۰روز اول ب زور خودم و نگه داشتم ک نخورم چون میل شدیدی داشتم ب غذا،ولی بعدش اشتهام کم شد