بچه ها کیا تپلن میخان لاغر شن صفحه 2

مدیر استارتر

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 3365

من پارسال رژیم گرفتم ۱۴ کیلو کم کردم اما امسال دوباره بیشترش برگشت. تو رزیم مهم اینه که همیشه بعد ر ...

منم سه سال پیش 15کیلو کم کردم تو سه ماه با رژیم و ورزش

اصلنم برنگشت در حد دوکیلو بالا پایین میشدم

بعدش بارداری و دوباره اضاف وزن الان ارادم ضعیف شده

باید دل من از دل تو دل برباید💖باید ز تب عشق تو جانم به لب آید💖پیدا نشد عاشق تر و دیوانه تر ازما💖دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید💖

1402/07/02

|

21:54

نیلیعبیدی

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 850

منم دلم میخاد شروع کنم

همسرم انقد بهم گفت پاندا شروع کردم

الان هر چی میخورم عذاب وجدان میگیرم

1402/07/02

|

21:54

مدیر استارتر

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 3365

الان چند کیلویی

76.یا 77

متغیرم

باید دل من از دل تو دل برباید💖باید ز تب عشق تو جانم به لب آید💖پیدا نشد عاشق تر و دیوانه تر ازما💖دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید💖

1402/07/02

|

21:55

راضیه_ای_که_راضی_نیس

عضویت: 1402/04/31

تعداد پست: 1319

وااای شوخی مگه میشه

بخدا ، تمام بدنم پر سلولیت شده ، در حالی که خیلی وقته یه کفگیر بیشتر برنج نمی‌خوردم قبل عروسی ۶۰ بودم از ابان تا اسفند ماه شدم ۷۸ ، هرکاری میکنم یک ساله رو ۷۸ موندم تکون نمیخوره وزنم

اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

1402/07/02

|

21:55

مدیر استارتر

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 3365

همسرم انقد بهم گفت پاندا شروع کردم الان هر چی میخورم عذاب وجدان میگیرم

من همسرم چیزی نمیگه ولی خودم ب شدت فکر و ذهنم مشغوله انداممه

باید دل من از دل تو دل برباید💖باید ز تب عشق تو جانم به لب آید💖پیدا نشد عاشق تر و دیوانه تر ازما💖دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید💖

1402/07/02

|

21:55

اسمان۶۴

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 12014

منم سه سال پیش 15کیلو کم کردم تو سه ماه با رژیم و ورزش اصلنم برنگشت در حد دوکیلو بالا پایین ...

یعنی بعدش همش مراعات میکردی؟

1402/07/02

|

21:56

تردیلا18

عضویت: 1402/05/24

تعداد پست: 723

من 🤦 منم چاقالو شدم بعد ازدواج تو دو ماه ۱۸ کیلو اضافه کردم

دقیقا منم تو تابستون 10کیلو شیرین اضافه کردم تازه بعضی جاها خیلی جلو خودموگرفتم

وزن شروع: 78/650، هدف اول:72🔒، هدف دوم:68🔒،هدف سوم :63🔒،هدف چهارم:58🔒هدف پنجم‌:55🔒(23کیلو کاهش وزن)، قد:168

1402/07/02

|

21:56

مودی۱۳۶۹

عضویت: 1402/06/04

تعداد پست: 2138

پووووف تف ب چاقی اه خسته شدم

۱۶۷ قد وزن۷۲

یه وکیلی میگفت:یه چیزی میگم اویزه گوشتون کنید،شصت سال وکالت انجام دادم...تمام شکایات بین کسانی بود،که به همدیگه اعتماد داشتند...

1402/07/02

|

21:56

نیلیعبیدی

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 850

من همسرم چیزی نمیگه ولی خودم ب شدت فکر و ذهنم مشغوله انداممه

خوشش میادا از اندامم ولی گفتم بهم بگه ک مجبور شم کم کنم

الان مثلا یکم غذا میخورم میگم کاش نمیخوردم

1402/07/02

|

21:56

مدیر استارتر

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 3365

بخدا ، تمام بدنم پر سلولیت شده ، در حالی که خیلی وقته یه کفگیر بیشتر برنج نمی‌خوردم قبل عروسی ...

عجب شما استپ وزنی کردی عزیزم.یا ورزش کن

باید دل من از دل تو دل برباید💖باید ز تب عشق تو جانم به لب آید💖پیدا نشد عاشق تر و دیوانه تر ازما💖دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید💖

1402/07/02

|

21:57

asalbanoo7230

عضویت: 1402/02/27

تعداد پست: 954

من ۱۵۸ قدم

۶۸ وزنم

حجم غذام زیاده شکم دارم نمیدونم چجوری اب میشه سخته

1402/07/02

|

21:57

مدیر استارتر

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 3365

پووووف تف ب چاقی اه خسته شدم ۱۶۷ قد وزن۷۲

خوبی که باز شما از ما بهتری‌

من 165

وزن 76

باید دل من از دل تو دل برباید💖باید ز تب عشق تو جانم به لب آید💖پیدا نشد عاشق تر و دیوانه تر ازما💖دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید💖

1402/07/02

|

21:58

heli4545

عضویت: 1399/08/01

تعداد پست: 10082

من پارسال رژیم گرفتم ۱۴ کیلو کم کردم اما امسال دوباره بیشترش برگشت. تو رزیم مهم اینه که همیشه بعد ر ...

واقعا☹☹خیلی سخته یک عمر رعایت کردن خوشبحال اونا که لاغرن دوست من دو تا زاییده انقدرم میخوره از فست فود و شیرینی و بستی تنقلات چیپس و پفک از ۶۰ کیلو تکون نخوردهه

1402/07/02

|

21:58