خوش اندام شدن

leilinik

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 3523

خانم ها چ درزشی جز بدنسازی باعث خوش اندام شدن میشه.

1402/06/24

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

leilinik

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 3523

ورزشی

1402/06/24

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

هیلام

عضویت: 1397/02/29

تعداد پست: 4328

من با پیاده روی روزانه نیم ساعت بدنم رو فرمه

بعضی وقتا هم مثلا هفته ای یکی دوبار دمبل میزنم

دمبل نداشتی هم میتونی با بطری آب ورزش کنی

🍃اینکه زندگی سخته، غیرقابل انکاره اما من همواره جنگیدم و خواهم جنگید 💜💗💜💗💜

1402/06/24

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

leilinik

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 3523

من با پیاده روی روزانه نیم ساعت بدنم رو فرمه بعضی وقتا هم مثلا هفته ای یکی دوبار دمبل میزنم&n ...

من بدنم خوبه ها در حد ۵ کیلو ک لاغر بشم و ۱۵ سانت دور شکمم اب بشه میخام

1402/06/24

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...