کاش یکم سیاست یاد هم بدیم بیاین

واقعا سعی کن به خودت ارزش بدی و اول خودتو دوس داسته باشی… مطمین باش اینجوری خودش جذبت میشه ، فیلم بازی کردن لازم نیست

موقع غذا اول برای خودت بکش بعد بگو بفرمایید

۱۰بار غذا مورد علاقه خودت بپز ۱بار شوهرت

حتما حتما مطالعه کن داخل خونه بگو تو این تایم من کار دارم و وقتم پره....(مثلا من برا تو وقت ندارم وقتم پره)

خودت سرگرم کن و با احترام صحبت کن و سعی کن بیکار نمونی

ی وقتی رو هم بزار برای پیاده روی تکی و اهنگ گوش دادن بگو ارامش میگیرم و این حرفا

وا 

اینکه اول برا خودش بکشه یا ده بار غذای مورد علاقه خودش رو بپزه بعد یکبار غذای شوهرش !!! 

اینا همه راهکارهای گند زدن به زندگی هست 😳

مگه اسیر گیز آورده ؟!!!!!

شوهره ها

عزیزم با کسی که خودش فقط میبینه باید برای مدتی جوری رفتار کرد که بله وظیفه نیست محبت و درک کردن.تا اقا هم محبت ها و احساس همسرش بنا ب وظیفه ندونه

کتاب بخون و اعتماد به نفس و عزت نفس خودت رو بالا ببر….  به این برسی که چقدر آدم با ارزشی هستی، خودت رو دوس داشته باشی و الویت خودت باشی… 

اگه میتونی مشاوره برو ، اگه نمیتونی کتاب بخون