همیشه یه لیوان اب کنارم هست
اول اب میخورم
تا بیدار شدم اصلا سراغ اینستاگرام و تلگرام و...نمیرم
لباسم رو عوض میکنم و مسواک و صورتم رو میشورم و یکم مرطوب کننده و بالم لب میزنم
همسرم اگر بیدار باشه که صبحانه اماده میکنه اگر هم خواب باشه برای خودم اکثر اوقات اوتمیل یا ایسکافی اماده میکنم برای همسرمم کره بادامزمینی و میوه
اگر شیفت باشم میرم سرکار
نباشم میرم سراغ مطالعه کتاب
ناهار درست میکنم
(ممکنه این بین شیفت عصر یا شب باشم)
اگر هم کلا بیکار باشم که بعد ناهار میخوابیم
عصر یه فیلم میبینیم یا میریم بیرون