2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

داخل ی مهمونی دیدم مواد منچ( گوشت چرخی با ادویه و قارچ ریز و پیاز و رب گوجه) رو ریخته بودن داخل فلفل دلمه ای و سرش رو گذاشته بودن و فک کنم آبپزش کرده بودن. خیلی چرب شده بود

🌷🌷👏

پیاز فراوون تفت بده با چرخکرده توش نمک و فلفل و زردچوبه بزن، سبزی معطر تازه خرد شده، لپه پخته ، برنج و بلغور گندم کمی باهم دیگه کته کن بزار سرد بشه، زرشک خیس شده، همه مواد و همبزن، فلفل ها رو بشور سرشو بزن، توش و خالی کن از مواد پر کن داخل فلفل، 

برای سسش: پیاز و تفت بده با زردچوبه، گوجه رنده شده و یکم رب ، تفت بده رنگش باز شد یکم اب در حد دو لیوان بریز ، بجوشه، توش نمک و فلفل و زرشک ابلیمو بریز، 

بعد فلفل هارو تو یه قابلمه کنار هم بچین کنارشون خالی نمونه، وگرنه ولو میشه، سس و بریز بزار یک ساعت و نیم بپزه جا بیوفته 


به هر که می‌نگرم در شکایت است، در حیرتم که گردش گردون به کام کیست....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز