همش گشنم میشه😥 چیکار کنم اشتهام کم بشه به نظرتون
نمیدونم والا من دیگه فحش گذاشتم واسه خودم از امروز خبرم ببشتر رعایت کنم تا نترکیدم
فهمیدی به منم بگو کل خونمونو خوردم
یوقتایی تشنته ولی بدن فک میکنه گشنه هستی و این اشتها کاذب با آب خوردن حل میشه
سیب و موز و هویج خوبه برای کم کردن اشتها.خرما و زردآلو خشک و بادوم و اینا هم برای من خوب بود.نه اینکه یه کاسه بخورم.از هرکدوم چنتا دونه هر وقت دلم ضعف رفت میخوردم.اکثرا هم تو خونه خرت و پرت و تنقلات نمیگرفتم و نگه نمیداشتم که نخام بخورم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
