منظورم از نظر خوراک واینا که همیشه سرحال باشید
سبک مفید غذایی خودتون و بچه هاتون چیه؟
هیچی
من گاهی غذا نمیخورم معده درد میگیرم
متاسفانه مفید غذا نمیخورم،::)
ویتامین c e d a k b می خورم و میزنم
من بچه ندالم
اماااا حتما صبح تخم مرغ میخورم
گاهی عدسی
تو خوردن برنج و نون زیاده روی نمیکنم
قند مصنوعی نمیخورم
میوه و فیبر زیاد میخورم
در طی روز کشمش و بادام و گردو استفاده میکنم
نوشابه و نوشیدنی گازدار و...نمیخورم 😬😁
اضافه وزن ندارم فعلا هرچی دلم بخواد میخورم
بچهام همه چی میخوره هر روز باید میوه بخوره غذاهای چرب سس سیب زمینی سرخ کرده تخم مرغ شیر گوشت بادم گردو بچم وزنش کمه خیلی 😕ولی اشتهاش خوبه
فکر کنم من بهترین لطفی ک در حق خودم میکنم اینه ک در حین غذا خوردن اب نمیخورم.😕
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
