هیچ جوری فقط هر جی دستم بیاد میخورم🥲💔
ورزش میکنم
حواسم به غذام هست
ویتامین دی میخورم
تحرک دارم
حواسم به پوست و موم هست و دندونام
آرایش نمیکنم تقریبا
من تنها کار مفید غذاییممیوه خوردنه
وگرنه نوشابه وسوسیس از سر سفرمون حذف نمیشه شکلات و بستنی هم تا دلت بخاد
من ورزش میکنم
سعی میکنم اب و چایی زیاد بخورم
شیرینی و شکر نمیخورم
وسط غذام اب نمیخورم
برای وعده شام برنج و نون نمیخورم
بعد غذا میوه نمیخورم
صبحانه حتما میخورم
سبزی و سالاد زیاد میخورم
نوشابه و چیپس و پفک نمیخورم
غذای چرب دوست ندارم
هر شیش ماه چکاب کامل میدم
اگه چیزی کم داشته باشم قرص ویتامینشو میخورم حتما
ویتامین د ماهی یدونه میخورم
با چایی معمولا کشمش و گردو و بادوم میخورم
با شکم پر نمیخوابم اصلا
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
