چندکیلو فقط برو بدنسازی رژیم مخصوصشو بگیر پر پروتئین غذایی باشه و ورزش کن تا هیکلت رو فرم بیاد وزنتم بره بالا
قرص و دارو نخور میدونی چه آسیبی به بدنت میزنه ؟ ممکنه خدایی نکرده کبد یا کلیه هات از کار بیفته بخاطر دارو ! اونوقت کی جوابگوعه ؟ اگه کبدتو از دست بدی به احتمال ۹۹ درصد فوت میکنی