2777
2789
عنوان

خستگی و بدن درد بعد از اسبابکشی

416 بازدید | 18 پست

خانوما تو این چندماه بار دومه که مجبورشدم اسبابکشی کنم. الان بیشتر وسایل را چیدم. ناهار هم درست کردم. اما بشدت کمرم و مچ دستام درد میکنه. فردا هم باید برم سرکار.الان وسط سالن افتادم حتی بلندشدن برام سخته. از شدت درد حتی نمیتونم درست بخوابم.مسکن هم خوردم ولی معدم اذیت شده. لطفا بهم یه راهکار بدید میخوام فردا بتونم تا محل کارم یک و نیم ساعت رانندگی کنم. سپاس از لطفتون

ندیدم که قویی به صحرا بمیرد

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اگه معده درد نداشتی میگفتم قهوه بخور.

ولی ماساژ و یه استراحت کوتاه ،یه چرت 

ازونجایی که درمورد هر موضوعی نظر نمیدم ؛ پس اگه نظرمو یه جا گفتم که مخالفش بودی لطفا ریپلای نکن نمیخوام متقاعدم کنی،چون نظرم طبق تجربه خودمه😊••••••• امروز دوم شهریور۱۴۰۲با خودم عهد میبیندم که بجز راهنمایی و مشاوره در حد درک و فهم خودم از موضوع بحث؛ در هیچ تاپیکی پست نگذارم و البته بجز موارد فان ؛؛ و هیچ‌وقت در تاپیک های تعریف از خانواده اعم از پدر،مادر،خواهر،برادر،همسر و فرزند شرکت نکنم ،چون هروقت شرکت کردم بعدش کلی انرژی منفی روانه زندگی خودم و اون افراد شد!!! •••••••••روابط دوستانه یا عاشقانه تو باید عامل کاهش استرست باشن نه بیشتر شدنش،باید منبعی برای آروم شدن تو، پیشرفت خوشحالی و آسون تر شدن مسیر زندگیت باشن، اونا باید باشن تا از زندگیت لذت بیشتری ببری و حالت خوب باشه کنارشون نه برعکسش،زندگی خودش به اندازه کافی سخت هست•••••••••

اگه همسرت هست بگو بدنتو با روغن زیتون خوب ماساژ بده و بعد برو یه دوش آب گرم بگیر، هر چی آب گرم‌تر باشه بهتره، یکم درد عضله هات کم میشه 

میشه برای سلامتی امام زمان یه صلوات بفرستی 🌼
عزیزم درک میکنم، شیاف دیکلوفناک استفاده کن و دوش اب گرم بگیر یه دمنوش یا چایی بخور

 ازجام بتونم بلند شم میرم دوش میگیرم ولی اینکه میدونم شرایطمو درک میکنید حالمو بهترمیکنه.

ندیدم که قویی به صحرا بمیرد
فقط ایبوپروفن داشتم خوردم

اشکالی نداره به شوهرت بگو کدئین هم بخره هر چند ساعت بخور شبم بخور زود بگیر بخواب

خیلی سخته منم تازه اومدم خونه جدید درکت میکنم یه دوشم بگیر بعد چایی بخور



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز