2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آموزش، اشتغال، کارآفرینی و فرصت های شغلی
  4.  کتاب خرده عادتها🌱
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من دارم کتاب کمال گرایی شو میخونم

راستی شما چطوری کتاب میخونی که یادت میوونه؟

💛گروه زرد💛  شروع رژیم :۱۴۰۲/۱/۳ وزن شروع۸۳.۶۰۰ هدف اول : ۷۹~~~~هدف دوم : ۷۵~~~~ هدف سوم:۶۹~~~~ وزن هدف:۶۳~~~~ وزن فعلی (ناشتا):  ۸۲.۹۰۰
1402/04/07
|
20:05
من دارم کتاب کمال گرایی شو میخونم راستی شما چطوری کتاب میخونی که یادت میوونه؟

زیر نکات مهم خط میکشم بعضی جاها که بنظرم خیلی مهم میاد تو دفتر چه مینویسم و در نهایت از هر کتبی که میخونم ۳ تا نکته برمیدارم و یادداشت میکنم

1402/04/07
|
20:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

همه بم میگن زشت همهه ها😄😄

والا_قدیمی_ام | 4 ثانیه پیش

اینستامو پاک کردم حس ارامش میکنم🤣

زیباروییییییی | 7 ثانیه پیش

گوشی ردمی 13tپرو یا a56سامسونگ یا

milana83 | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نی نی یار کصکش تو چی کاره‌ ای تو این سایت

تَرک
46 ثانیه پیش

وقتی مرد زنو میزنه نمیتونه بگه دوسش داره

تا گیر یه آدم بد نیوفتی نمیدونی کیسه بوک...
47 ثانیه پیش

یعنی میشه منم یه روز عروس بشم

حالا مایی که ازدواج نمی خوایم برامون از ...
48 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بعد دوازده سال دلیل قهر مادرشوهرم فهمیدم
توسط   bipanah96  |  21 ساعت پیش
بیاید از سرگذشت و ازدواج عجیب یکی از دوستام بگم
توسط   black_snowy  |  1 روز پیش
عکس خودم و شوهرم تو عروسی دیشب😇
توسط   sosanroshan  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

🤣💃😁

آرزو1388 | 1 روز پیش

انتخاب کننن( نظریه جنجالی)

moeinipoor | 16 ساعت پیش

اگر یادش بودی بدان او هم به یاد توست💌

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
انتخاب کننن( نظریه جنجالی)
توسط   moeinipoor  |  21 ساعت پیش
تا قله راهی نمونده
توسط   11aye  |  5 ساعت پیش
عشقای من خواهراقشنگم دخترای گلم اینم غذامادرزن 😍درکنارش عکس مادرزن �...
توسط   مادرزنم  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
تیزر | فراری؛ ظهور اسب رام‌نشدنی
بیت کوین جهش ۱۱۳.۴ هزار دلاری را از دست داد / بی‌اعتنایی به ضعف جدی اشتغال آمریکا
ببیت کوین
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 16 شهریور 1404 / ساز بازار طلا در دقیقه 90 کوک شد!
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 16 شهریور 1404 / تب دلار بالا می‌رود؟
قیمت دلار
تغییر الگوی بحران میانسالی! / نسل زد بیش از والدین خود درگیر افسردگی و ناامیدی هستند