سلام
هرچند وقت یه بار از لگن تا زانو اکثرا طرف چپ غش میره و درد میکنه .
از بعد زایمان اینجور شدم.بیشترم وقتایی که شلوار تنگ میپوشم ک قسمت زانو تنگ میگیره یا پا برهنه روی سرامیکای یخ آشپزخونه وایسم چن دقیقه و بعد پریودی و یه روز ک پاهام خسته بشن .
ی بار هم روکشای تشک مبل رو شسته بودم بعدمیخواستم تشکارو روکش کنم روی زانوم فشار آوردم بعد اخر شب تا ۴صبح از غش درد و دردش مگه میتونستم بخوابم ..
دیشبم ولم نمیکرد اومدم پایین کمرمو ماساژ دادم خوب تر شد...
این بهش میگن سیاتیک؟؟
یس😁
اینم بگم اون شب بخاطر تشکای مبل لگن وهردوپاهام تا نوک انگشت غش درد و درد داشت
استخر و آب درمانی برین
ورزشهای مربوط ب سیاتیک کار کنین
ورزش تو بهبود اغلب بیماریها کاربرد داره
من رفتم دکتر گفتم آقای دکتر لگنم درد میکنه میزنم ب پام بد ام ار ای دادم مهره چهار پنجم کمرم فاصله افتاده حتما برو تا بدتر نشده
عزیزم حتما برید دکتر و پیگیر سلامتیتون بشید اینجا نظرات تخصصی نیست و کمکی ب حال شما نمیکنه.
من بد زایمان این مشکل و داشتم اولش خیلی آروم بود منم پیگیری نکردم اصلا الان سه سال گذشته رفتم گفت بین مهره هات پاره شده گفت اگه همینجوری پیش بره عمل . حتما تورو خدا پشت گوش ننداز برو ی ام ار ای بده
ممنونم بابت توضیحاتت عزیزم
ان شاا... ک شمام زود خوب بشید عزیزم
