بچه ها از هفته چندم میشه مصرف کرد ؟؟ بدون تجویز پزشک میتونم بخرم بخورم یک ماه امتحان کنم ببینم تاثیری داره یا نه ؟؟؟ من خیلی وحشتناک ویار داشتم و خیلی لاغر شدم و غذا نمیتونم درست بخورم در حد یه گنجشک به حدی که نمیرم 🥲🥲 برای بچه اتفاقی نمی افته؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من سره دوتا بچه هام خوردم هم لیدی میل و هم ترومام عالیه بچه ات قوی میشه و وزن میگیره از ۲۵ هفتگی به بعد خوردم روزی دووعده میخوردم شب و صبح الان برگردم سه وعده اش میکنم چون واقعا خوبه
۱۷ هفته هستم بخورم بنظرت ؟؟ پنج کیلو کم کردم به خاطر ویارا
دکترا معمولا بفهمن میخوری چون ترجیح میدن طبیعی بیاری و وزن بچه کم بلشه گه بتونی طبیعی بیاری میگن نخور ولی اگه بخوری مستقیم بچت وزن میگیره بخصوص بخصوص تاکید میکنم مصرفش ماه های آخر و هفته ۳۰ بع بعد واقعا محشره اون موقع روزی سه وعده بخور یا لیدی میل یا ترومام همش خوبه
خودتم وزن گرفتی ؟؟ از هفته پایین تر ۲۵ بخوری مشکلی داره؟ رو جلدش که شرایط خاصی ننوشته
اره خب طبیعتا خودمم وزن گرفتم ولی من کلا چون لاغر بودم وزنم گرفتم چاق خیلی نشدم ولی خوب شد وزنم خیلی خوبه برای بچه هم هوشش و قوه و توان بدنش هم وزنش میده خوب