راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چیه ؟؟؟نکنه بد میگم؟؟؟ نکنه دنبال کیفیت بازی تو بازی هستی که بازیکنانش نتیجه به کتفشونم نیست و تنها چیزی که براشون مهمه پوله:)بازی های جام جهانی همه چی رو اثبات کرد