کیا یه بیماری دارن که همیشه باهاشون و دارن باهاش زندگی می کنن؟

برا فقر آهن بیشتر..که مربوط به کمخونی هم میشه

چند سال قبل تا چن ماه پیش افسردگی شدید

کمخونی مینور خیلی سخته هم میخام وزن کم کنم هم وقتی کم میکنم اهنم زود پایین میاد ..

شرایط برا پیاده روی هم ندارم که بخوام جاش پیاده روی کنم..

من براثر رژیم سنگین اهنم چن سال پیش رفت یک

خانمه تو مرکز بهداشت گفت الکی میگی آهنت یک بوده چون آهن فردی ک مرده یکه🤦

تجربه بالا اومدنشو هم بگم شاید به درد کسی بخوره 

حدود هشت تا ده سال پیش که اینجور شد دکتر برام قرصای خارجی نوشت هر ورق اون موقع بیست هزار تمن بود شرایط مالی هم ضعیف بود به چه سختیی چن ماه استفاده کردم اهنم فقط رفت چهار☺️

یه نفر بهم گفت روزی یه تکه کوچک گوشت بزار بپزه یا یه روز در میون 

همون گوشت رو هم نمی تونستم بخرم یکی از دوستام بدون اینکه من بهش بگم چن روز بعدش برام نذری آورد کمتر از یه کیلوبود بخدا بعداز مدتی آزمایش دادم اهنم رفت ۷۱☺️

اون موقع که ورق قرصام بیست تمن بود گوشت به گمونم حدود ۲۵۰۰۰تاسی. تمن بود ...

چجوری پختی همینجوری معمولی پختی خوردی

بله آبگوشتی فقط یه تکه یا هرروز یا یک روز در میون

ارده و شیره انگور هم خوبه

عالیه

درمون دردت فقط وفقط سیاه دانه هست.خواهر منم مشگل معده داشت همراه با افسردگی میگف در حدی بودم که نصف شب احساس خفگی از خاب بیدارم میکرد انقدر دکتر رفت و اومد فایده نداشت آخرش با سیاه دانه خوب شد

روزی سه وعده باید با معده خالی بجوی و با آب بخوری من خودم چون روزه بودم ماه رمضون یکبار بعداز سحری میخوردم، ناشتا بخوری خیلی بهتره زود تر جواب میده مقدارشم ۴۰ یا ۵۰ تا میخوردم کاملا خوب خوب شدم

ریزش مو هام بهتره چون کلسیم و اهن هر از گاهی میخور 

البته دوران شیردهیم هستم

تنبلی تخمدانم که مهم نیست برام 

آپنه هم درمان نداره اصلا پیگیرش نبودم

وسواس فکری هم خیلب کمه که قبل پریودی میاد سراغم

فقط ول خنده بودنم بده

حتی دور از جونتون سرطان رو هم درمان میکنه

وای من که دیگه همه فک میکنن یه تختم کمه مثلا دارم باجاریم صحبت میکنم یه دفه ای خندم میگیره یا کسی داره باهام دردودل میکنه تو اوج ناراحتی خندم میگیره یاباشوهرم داریم دعوامیکنیم تواوج عصبانیت میخندم 

عزیزم انقدر زود نامید نباش خدا خیلی مهربونه

عنبر نسا درمانش هست.سیاه دانه هم درمان قطعیشه شک نکن آب میکنه کیستو

مثل من،یه بار یه خانم ۵۰ساله تقریبا داشت از روتنشناس درمان میخاست،میگفت حتی خبر عزا هم اولش یکم میخندم بعد گریه و ناراحتی

دقیقا مثل من اول میخندم خبر مردن یکی میشنوم،خاک تو سرم

یعنی دلیلش چیه

به نظر خودم ما آدمای شادی هستیم یا خل چل البته دور لز جونت،من از بچگیم این مدل بودم

یه مردی در بیجار هست ب اسم عزیز آقا خیلی تعریفشو شندیدم میگن دیسک و اینا رو خوب میکنه

طرفای ما که ایلامیم خیلی استفاده میشه این گیاه، یعنی باهاش سبزی پلو درست میکنیم،بهش میگیم تولی، من اصلا خوشم نمیاد هی مامانم میگه خاصیت داره بخور پس یه خاصیتی داره واقعا😄