بچه ها میخوام وزنم زیاد شد ولی انگار استپ شده چکار کنم 🤦‍♀️

amirsotode

عضویت: 1402/01/14

تعداد پست: 83

اگه فهمیدی باید چه کنی به منم خبر بده🤦🏻‍♂️🚶🚶🚶

از پی رد و قبول عامه خود را خر مکن*چون نباشد کار عامه جز خری یا خر خری*گاو را باور کنند اندر خدایی عامیان* نوح را باور ندارند از پی پیغمبری

1402/01/23

|

20:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرزو۹۲۰۰

عضویت: 1397/04/22

تعداد پست: 6545

چند وقت عین قبل بخور 

کلا راه حل برا استپ وزنی کالری شماری نوسانی هست 

1402/01/23

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negar1390

عضویت: 1400/10/04

تعداد پست: 12645

من 60 بودم رسیدم 57 استپ وزنی کرده بودم با اینکه خوردو خوراکم خوب بود اصن اضافه نمیکردم 

ناچارا گین آپ گرفتم خوردم

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔

1402/01/23

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

اگه فهمیدی باید چه کنی به منم خبر بده🤦🏻‍♂️🚶🚶🚶

آره واقعا مشکل خیلی هاست 😅

1402/01/23

|

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلبهاران۷

عضویت: 1401/01/11

تعداد پست: 4367

من شیر خشک مادران خوردم دو کیلوگرم بیشتر از انچه میخواستم وزن اضافه کردم حالا هر کاری میکنم وزنم کم نمیشه

امیدم به ماه رمضون بود با اینکه کم میخورم احساس میکنم ضعیف شدم ولی وزنم پایین نیومد

 😊کاربرقدیمی هستم به حساب قبلی وارد نشد😊لطفا برای سر و سامان گرفتن کارام صلوات میفرستید، دعایم میکنید لطفا، منم دعاگو هستم؛ انشالله همه به آرزوهاشون برسند🌹💐كيبرد كوشيم عربي هست فقط، حروف رو ندارم براي همين غلط ميشه كلمات  

1402/01/23

|

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

چند وقت عین قبل بخور  کلا راه حل برا استپ وزنی کالری شماری نوسانی هست

امتحان کردم تغییر نکرد 

1402/01/23

|

21:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

من شیر خشک مادران خوردم دو کیلوگرم بیشتر از انچه میخواستم وزن اضافه کردم حالا هر کاری میکنم وزنم کم ...

اسم برندش مادرانه ؟چون پودر گین آپ خوردم قطعش که میکنم برمیگردم به حالت قبل 😁😁

1402/01/23

|

21:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

من 60 بودم رسیدم 57 استپ وزنی کرده بودم با اینکه خوردو خوراکم خوب بود اصن اضافه نمیکردم  ناچار ...

خوب با  گین آپ درست شد ؟چون من میخورم موقت چاق میشم قطع که میکنم باز لاغرمیشم 

1402/01/23

|

21:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلبهاران۷

عضویت: 1401/01/11

تعداد پست: 4367

اسم برندش مادرانه ؟چون پودر گین آپ خوردم قطعش که میکنم برمیگردم به حالت قبل 😁😁

نه .

شیر خشک مادران برند "ترومام" طعم وانیلی اش بگیرید از بقیه طعم هایش بهتر هست

 😊کاربرقدیمی هستم به حساب قبلی وارد نشد😊لطفا برای سر و سامان گرفتن کارام صلوات میفرستید، دعایم میکنید لطفا، منم دعاگو هستم؛ انشالله همه به آرزوهاشون برسند🌹💐كيبرد كوشيم عربي هست فقط، حروف رو ندارم براي همين غلط ميشه كلمات  

1402/01/23

|

21:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

 سلام! من در بازار اجتماعی باسلام یک غرفه دارم به‌نام تولیدی پوشاک_ ماتیسا_. می‌تونین محصولات من رو اینجا به صورت آنلاین ببینین و بخرین: https://basalam.com/mezoon_matissaa

1402/01/23

|

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negar1390

عضویت: 1400/10/04

تعداد پست: 12645

خوب با  گین آپ درست شد ؟چون من میخورم موقت چاق میشم قطع که میکنم باز لاغرمیشم

من خیلی وزنم کم بود 47 کیلو بودم با قد 158

تقریبا 6 سال پیش ی دارو خورم رسیدم ب 62 تا چندسال وزنم ثابت بود چند وقت پیش وزن کم کردم  ناچارا گین اپ گرفتم

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔

1402/01/23

|

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلبهاران۷

عضویت: 1401/01/11

تعداد پست: 4367

اولش میخورید متوجه افزایش وزن نمیشید

من دو تاقوطی خوردم اثر چندانی نداشت ولی به خاطر مواد مغذی اش به جای قرص مکمل ، تقریبا ٥، ٦ ماه شیر خشک مصرف کردم بعد با اینکه قطع کردم وزنم اضافه میشد

یکسال هست نمیخورم

اما وزنم پایین نمیاد 

 😊کاربرقدیمی هستم به حساب قبلی وارد نشد😊لطفا برای سر و سامان گرفتن کارام صلوات میفرستید، دعایم میکنید لطفا، منم دعاگو هستم؛ انشالله همه به آرزوهاشون برسند🌹💐كيبرد كوشيم عربي هست فقط، حروف رو ندارم براي همين غلط ميشه كلمات  

1402/01/23

|

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryammmmh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/19

تعداد پست: 43

من خیلی وزنم کم بود 47 کیلو بودم با قد 158 تقریبا 6 سال پیش ی دارو خورم رسیدم ب 62 تا چندسال وزنم ث ...

دارو برای چاق شدن بود یا دور از جون بیماری ؟چون من قرص مخمرآبجو خوردم البته دکتر تجویز کرد ولی شنیدم عوارض داره ادامه ندادم 

1402/01/23

|

21:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negar1390

عضویت: 1400/10/04

تعداد پست: 12645

دارو برای چاق شدن بود یا دور از جون بیماری ؟چون من قرص مخمرآبجو خوردم البته دکتر تجویز کرد ولی شنیدم ...

داروی چاقی بود عزیزم 

خیلی دیر متوجه میشویم ک دوستان زیادی نداریمـــ ـفقط ادمای زیادی رو می شناسیمـــ...                         🥀🥀🥀🥀💔💔                                                   پرنده ای کهــ  رفت بگذارد برود....💔                                  هوای سرد بهانهــ است    ....                                  هوای دیگــری بهــ سر دارد🥀💔

1402/01/23

|

21:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب