سلام خانومای عزیزم
من باید هفدهم فروردین میشدم اما امروز بیست و یکمه
واقعا دارم زجر میکشم همه علائمش هست زودرنجی ضعف خستگی دل درد کمردرد ولی خود لعنتیش نمیاد که لااقل تموم شه بره راحت شم
نمیدونم چرا اینجوری شده چندماهی هست که استرس دارم ولی منظم بود چرا این ماه اینجوری شد. البته بگم این ماه چیزای سرد و ترش زیاد خوردم
من فقط میترسم کیست داشته باشم🤧
هرچی دمنوش و چیزای گرم میخورم تاثیری نداره ولی کافیه لواشک یا دوغ یا اینجور چیزا بخورم فوری قهر میکنه و دردو میفرسته سراغم
حالا راهکاری نیست یه چیزی بخورم که همین امروز پریود بشم
تحرک هم دارم....
