اول از همه زمان زمان زمان
اجازه بدین زمان بگذره
عین ی آدم واسش سوگواری کنید
به خودتون فضا برای ناراحتی بدین
بعدش یادگاری هاشو بزارین جایی ک چشم تون بهش نخوره
اکانت شو پاک کنین
انفالو و ریمو کنید
بعدش خودتون و مشغول کنید.با کار ، ورزش ، هنر ، وقت گذروندن با دوستاتون ، هر چقدر ذهن تون بیشتر درگیر باشه کمتر اذیت میشین
بعدش توکل کنین به خدا و هنیشه ازش کمک بخوایین
ببینید اینک دلتنگ بشین ، ناراحت باشین و احساسات مختلف بیاد سراغم تون کاملا طبیعی هستش فقط ناامید نشین و رو ب جلو ادامه بدین وی نکته ای رو بخاطر داشته باشین اونم اینه که وقتی خدا آدمی و از زندگی شما حذف میکنه یعنی ی برنامه بهتر داره براتون و میخواد شما رو به مرحله بهاری از زندگی تون هدایت کنه دوست عزیز پس بهش اعتماد داشته باشین