از بس فکر کردم ماهیت خیلی چیزارو از دست دادم یعنی درکشون نمیکنم و بخاطر همین هی بهشون فکر میکنم و به نتیجه نمیرسم ، مثلا میگم قانون چیه اصلا چرا باید ازش بترسیم
و از بس زیاد شده دیگه به درست و غلط شک دارم و همش چرا چرا میاد به فکرم هرکاری که میکنم در مورد همون کار چرا چرا میاد به ذهنم و نمیتونم حواسمو بدم به اون کار تا مشغول بشم
میخوام یه مدت فکر نکنم و به مغزم استراحت بدم تا خوب بشم اما هرکاری میکنم مشغول یه چیزی بشم نمیشه همش فکر میاد در مورد همون کار هم
چیکار کنم تا فکرا برن؟ممنون میشم کمکم کنید
