عزیزم من قبلا تو کل روز یه وعده فقط ناهار میخوردم بدنم طوریه ک اگه ۳ وعده کامل بخورم چاق میشم
قرص مولتی دیلی از داروخانه گرفتم اونو میخورم روزی یکی
هر ۳ وعدم کامل میخورم بعد ناهار یا شام کیکی خامه ای خرما ای چیزی میخورم
خرما رو یا با ارده قاطی میکنم یا حلوایی درست میکنم ک خوش خور تره
صبحونم هر روز تا ۳ تا تخم مرغ میخورم