👶🏼👧🏼❤️درابتدا یادمان باشد از خدا تقاضای فرزند سالم و تواناباهرجنسیتی که خودش صلاح میداند داشته باشیم👶🏼👧🏼❤️
۱:درصورتی مجاز به استفاده ازاین رژیم هستید که هیچ گونه مشگل قلبی کلیوی نداشته باشید.
2:رژیم غذایی حداقل ۲الی ۴ماه قبل از اقدام به بارداری رعایت شود.
۳:اقایون نیز از ۲الی ۴ماه قبل از تصمیم به بارداری میبایست ازمایش اسپرم. انجام. دهند درصورت ضعیف بودن. حرکات اسپرم درمان شود و لازم به ذکر است. برای پسر دار شدن. نیاز به حرکت خوب اسپرم هست
۴اقایون هماهنند. خانم. رژیم را باید. عایت کند
۵: ۲یا۳قاشق غذاخوری عسل باپودر بادام هندی _بادام معمولی _پسته _نارگیل نبات فندوق_زعفران میل نمایید
۶:جهت کاهش دمای بیضه از پوشیدن لباس زیر های تنگ ورزش سخت حمامم داغ قبل از نزدیکی. خودداری کنید و ۱۵دقعه قبل از نزدیکی اقا قهوه بنوشد :
🩸رژیم غذایی بانوان زمان پریودی 🩸
۳۰گرم تخم هویج دم کرده به صورت ناشتاروزی ۱لیوان
خرمای سیاه زیاد مصرف شود
عرق کاسنی اب هویج روزی ۱لیوان
رژیم غذایی روزانه🍎
مصرف سدیم پتاسیم غذای های نمک دار. غذاهای شیرین. موز. میگو شور. گوشت مرغ. چای زنجبیل. عرق کاسنی.جوانه ماش. صدگرم تخمه آفتابگردان شور اجیل شور. شکلات تلخ. میوه های خشک شده. کشمش مویز همچین حبوباتی. مانند نخود لوبیا. در برنامه غذایی گنجانده شود.
🚫رژیم ممنوعه 🚫
لبنیات. شیر ماست پنیر دوغ کشک شدیدا دختر زاهست. همچنینن گردو. تخم. مرغ مصرف نگردد
سرکه ممنوع است. گوشت قرمز ماهی کم مصرف شود. توصیه نمیشود زیره. بادمجان. آلو. انگور. گلابی. جیگر. سفید سیاه مصرف نشود
🔗تایین زمان تخمک گزاری 🔗
باتوجه به مورد اهمیت بودن. زمان تخمک. گزاری ویزیت توصت متخصص است
یاداوری میشود:ارگاسم رسیدن و ارضا شدن زن قلیایی که رحم و احتمال پسر دارشدن بالا است
همچنینن ۱۰الی ۸ساعت قبل نزدیکی با محلول جوش شیرین مقدار کم رقیق معادل ۱قاشق چای خوری در یک لیوان اب هم زده و با سرنگ یادسگاه دوش واژینال شست و شو انجام. شود.
درضمن بعد از پاک شدن از پریود هروز شست و شو با. جوش شیرین انجام شود
📍نکته. اخر📍
قبل و دو روز بعد نزدیکی باید گل سنجد دم کرده و با نبات قند. میل شود
روز. و تعداد نزدیکی توصت. پزشک متخصص. توصیه میشود