میدونی چون خون ریزی داری باید بیوفته تا صبح سعی کن گل گاو زبان و زعفرون غلیظ هی بخوری اگه میتونی طنا ...
وای واقعا خیلی بده گل گاوزبون ندارم نمیتونم حتی تند راه برم پاهام کمرم دلم همه جام تیکه پارست انگار من از جمعست لکه بینی و لخته خون دارم میبینم از دیروزم که شدید شده
گروه زرد تاپیک لاغری بامداد خمار قد 157 وزن فعلی 75 وزن هدف 60 من میتوانم