من قبل اینکه حامله بشم رژیم گرفتم تو یک ماه ۸ کیلو کم کردم اصلا هم اذیت نشدم ..
صبحا ساعت ۹ صبحانه کامل میخوردم تا عصر ساعت ۵ فقط دوتا قاشق غذا میخوردم که حالم بد نشه .. ۵ نهار کامل میخوردم شب هیچی نمیخوردم فقط میوه .. هفته ای یک روزم روزه گرفتم ..
این تجربه من بود