شقایق_بانو۷۹ مدیر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 عنوان کیا رژیم آب گرفتن؟؟؟؟؟ بیاید یه لحظههه | مشاهده متن کامل بحث + 5560 بازدید | 47 پست باید تا عید ۲۰ کیلو کم کنمرژیم آب بگیرم؟؟؟؟ 1401/11/03 | 14:39 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 من 7 روز رژیم گرفتم صبح بلند شدم خونه دور سرم میچرخید الانم همینطوریم میخوام رژیم ول ک ... رژیم آب؟؟ منم امروز خیلی سرگیجه دارم، کلا همش افتادم
banooo000 عضویت: 1401/07/21 تعداد پست: 224 منم ۸۷ قدم ۱۶۰ 😭😭😭 قبل ازدواج ۵۲ کیلو بودم، توی دوسال انقدددد شدم🥺💔 از خودم بدم میاد، رژیم آب ب ... کتو بگیر
sugol عضویت: 1401/10/18 تعداد پست: 679 رژیم آب؟؟ منم امروز خیلی سرگیجه دارم، کلا همش افتادم نه رژیم غذاییخیلی بده سر گیجه خانوادم نمیدونن اگه بفهمن نگران میشن
banooo000 عضویت: 1401/07/21 تعداد پست: 224 دوستم میگه سه چهار روزه رژیم رو شروع کردم. روزای اول خیلی با اشتها و کامل ۳ وعده رو میخوردمالان صبحونه که میخوردم ناهار سیرم،یا مثلا ناهار بخورم شام دیگه هیچ میلی ندارمدرکنار رژیم دانه ی چیا میخوره
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 کتو بگیر اتفاقا هفته پیش شروعش کردم، تا جمعه ۳ کیلو کم کردم، اشتباه کردم این دو روز رژیم آب گرفتم، باید از فردا همون کتو رو شروع کنم
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 نه رژیم غذایی خیلی بده سر گیجه خانوادم نمیدونن اگه بفهمن نگران میشن چند کیلویی؟ قدت چنده؟
banooo000 عضویت: 1401/07/21 تعداد پست: 224 اتفاقا هفته پیش شروعش کردم، تا جمعه ۳ کیلو کم کردم، اشتباه کردم این دو روز رژیم آب گرفتم، باید از فر ... رژیم آب فقط بدنت تحلیل میرهنه آهن نه ویتامین نه پروتئین...
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 دوستم میگه سه چهار روزه رژیم رو شروع کردم. روزای اول خیلی با اشتها و کامل ۳ وعده رو میخوردم الان صب ... ورزش چی؟
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 157قد وزن 70 بازم تو وضعت از من بهترهمن قدم ۱۶۰ وزنم ۸۷تازه با کتو سه کیلوشو تو ی هفته کم کردم، تا ۲۳ دی ۹۰ کیلو و ۸۰۰ بودم اه اه
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 رژیم آب فقط بدنت تحلیل میره نه آهن نه ویتامین نه پروتئین... آخه بعضیا گرفتن توی سی روز بالای ۲۰ کیلو کم کردن، ولی من راستش دارم میترسم، تپش قلب گرفتم از دیشب
sugol عضویت: 1401/10/18 تعداد پست: 679 بازم تو وضعت از من بهتره من قدم ۱۶۰ وزنم ۸۷ تازه با کتو سه کیلوشو تو ی هفته کم کردم، تا ۲۳ دی ۹۰ ک ... به نظرمن نگیر رژیم خدانکرده بدتر نشی منم اگه شد میخوام ول کنم چون من کم خون هم هستم
شقایق_بانو۷۹ مدیر استارتر عضویت: 1401/03/05 تعداد پست: 1410 به نظرمن نگیر رژیم خدانکرده بدتر نشی منم اگه شد میخوام ول کنم چون من کم خون هم هستم رژیم کتو داشتم حالم خیلی خوب بود، سرحال بودم، این دو روز فقط آب خوردم و یه قاشق عسل، اصلا یه جوریم الان، حس میکنم دنیا دور سرم میچرخه میخوام بمیرم