2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

دوستم میگه سه چهار روزه رژیم رو شروع کردم. روزای اول خیلی با اشتها و کامل ۳ وعده رو میخوردم

الان صبحونه که میخوردم ناهار سیرم،یا مثلا ناهار بخورم شام دیگه هیچ میلی ندارم

درکنار رژیم دانه ی چیا میخوره

بازم تو وضعت از من بهتره من قدم ۱۶۰ وزنم ۸۷ تازه با کتو سه کیلوشو تو ی هفته کم کردم، تا ۲۳ دی ۹۰ ک ...

به نظرمن نگیر رژیم خدانکرده بدتر نشی 

منم اگه شد میخوام ول کنم چون من کم خون هم هستم

به نظرمن نگیر رژیم خدانکرده بدتر نشی  منم اگه شد میخوام ول کنم چون من کم خون هم هستم

رژیم کتو داشتم حالم خیلی خوب بود، سرحال بودم، این دو روز فقط آب خوردم و یه قاشق عسل، اصلا یه جوریم الان، حس میکنم دنیا دور سرم میچرخه میخوام بمیرم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز