دوستان ما میخوایم اقدام کنیم
آزمایش ها و سونوگرافی های قبل بارداری انجام دادم
بیشتر دوست دارم نظراتتون بدونم که چه غذاهایی باید استفاده کرد برای سالم تر بودن فرزند و پرپشت شدن موهاش و زیبایی و چندقلویی و این چیزا...
لطفا لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم
به سلامتی
غذاهای خوب بخور
ولی خوب ۹۰درصد ژنتیکه
دوقولوهم اگه ارثی دارین امکانش هس
هرچندمنم ارثی داشتم ولی یه دونه اس
هیچی فقط سه ماه اسید فولیک مصرف کن
من همسرم عموهاش دوقلو هستن
تاثیر داره؟
ما چون میخواستیم اقدام کنیم من تقریبا ۵ماهه که رژیم غذایی بردم سمت سالم خوری و کم کردن وزن با اینکه خیلی اضافه وزن نداشتم ۵کیلو بود ک کم کردم
چه غذاهایی مفید تر هست به نظرتون؟شما فرزند دارید؟
