سلام
راه حل واقعی درمان زودجوشی و عصابانیت
منم همین مشکل دوستمون را دارم و تو کودکی تو ی جوی بزرگ شدم دنبال مسخره کردن و آتو گرفتن بودن یا سرکوب کردن البته نه برای من ولی من از همون بچگی این رفتارا دیدم از ترس اینکه سر منم بیاد هی صحبت نکردم متاسفانه الان معلمم هستم خیلی از این مسئله رنج میبرم نمیتونم خوب و موثر با بچه ها صحبت کنم انگار خلاقیتی برا گفتار ندارم دارم به این فکر میکنم‌این شغل را بزارم کنار
خانم ها ی عزیز
روزتون مبارک راستییی
میشه لطفا بگید من چکار کنم چون خیلی معضل بزرگی هست برام که استرس دارم و نمیتونم تو جمع صحبت کنم و همش فکر میکنم نکنه حرف اشتباهی بزنم و کار اشتباهی کنم... وخودمو همیشه کوچک میبینم از بقیه
من چون زیاد اهل توجمع رفتن نیستن واسه دخترم هم مشکل ایجاد کردم و دختر 5 ساله ام هم میره تو جمعی ارتباط نمیگیره و مثل بچه های دیگه نیست که بازی کنن با هم و... میچسبه به من از جاش تکون نمیخوره هر کلاسی مینویسم میچسبه به من نمیره دوست ندارم مثل خودم بشه خجالتی و بدون اعتماد به نفس
تو همین آزاد بودن ها , احتمالا درون تو تو کودکیت احساس دوست داشتنی نبودن کردی , به خاطر همین جذب آدمی شدی که دوستت بداره ( از نظر ضمیر ناخودآگاهت) دوست داشتن یعنی اینکه کسی توجه اینچنینی بهم داشته باشه - تاکید می کنم خواسته ی ضمیر ناخودآگاهت هست.
خوشبختانه عقد نکردی, دوره ی نامزدی برای شناخت بیشتره , اما رابطه رو عجولانه به هم نزن, عولانه هم بیشترش نکن!
به والدینت هم گوشی رو بده به دستشون , که میخوام بشناسم دیگه...
شروع کن بدون ترس از دست دادن اون طوری که دوست داری زندگی کن! به خودت احترام بذار , حتما دنبال درآمد باش!
بی احترامی رو نپذیر , یعنی اگر واکنش بی ادبانه ای دیدی , لطفا گفتگو رو با نهایت احترام کنترل کن و بگو تا زمانی که با احترام صحبت نکنی ادامه نخواهم داد
چرا همسرم کارهایی که مادرم براش انجام داده رو نمیبینه و همیشه میگه برام هیچ کاری نکرد و هر وقت بهش یادآوری میکنم فلان چیزو خرید یا فلان کارو کرد میگه برا بقیه بیشتر از من انجام داده. اینکه برا بقیه بیشتر بوده درست ولی حداقل ها رو که رعایت کرده ولی بالکل نادیده میگیره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
