سلام دوست عزیز با توجه به شرح حال شما خیر داشتن پیاده روی منعی برای بارداری شما ندارد اتفاقا هر چه وزن شما کاهش پیدا کند تخمدان ها فعال شده و به زودتر باردار شدن شما کمک می شود و...
با سلام
1.متاسفانه خیر چون سرور و مرکز این شبکه اجتماعی خارج از ایران است و با ایران همکاری نمی کنند در نتیجه دستیابی به اطلاعات کاربران ان ممکن نیست.
2. شما نهایتا می توانید راب...
سلام دوست عزیز
ورزش در بارداری بایستی باعث ناراحتی و خستگی نشود،در صورتیکه با پیاده روی احساس ناراحتی دارید میتوانید از ورزشهای بیهوازی دیگر نظیر حرکات داخل استخر و یا ورزشهای دورا...