با سلام و عرض ادب
معمولا بهترین روش درمان اختلالات خوردن ( که پرخوری نیز از انواع آن است) درمان چندوجهی است.
به این معنا که شما به طور هم زمان از کمک پزشک، متخصص تغذیه و روان شنا...
سلام دوست عزیز
شاید غذا خوردن راهی مناسب برای کاهش استرس است اما باید روش های دیگری مانند نوشتن یک دفترچه خاطرات، خواندن کتاب و یا چند دقیقه وقت گذاشتن برای ریلکس کردن انجام دهید
م...