نمیدونم رژیمم درسته یا نه؟

باسلام من اشتهای زیادی دارم بطوری که هر زمان رژیم میگیرم چندروز بیشتر نمی تونم رژیمم رو حفظ کنم آیا

پاسخ با سلام می توانید با تغییراتی در ظاهر میوه و سبزی و مخلوط کردن انها با گروههای غذایی کم کم این مواد را به رژیمتان بیافزایید

من تازه می خاوام اقدام کنم برای بادرای و دوست دارم دختر باشه تا حدودی رژیمم رعایت میکنم اما احساس می

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با من مطرح کردید. سردی جنسی میتونه علتهای مختلف داشته باشه. باید به یک سکس تراپیست مراجعه کنید تا مشکل را تشخیص دهند و راهنمایی کنند. فیروزه سخندانی سکس تراپیست و مشاوره از...