یوگا در بارداری

تاثیر یوگا بر بارداری

پاسخ ممکن است. یوگا به این علت که موجب کم شدناسترس می شود، می تواند کمک کننده باشد. کمی استرس مشکلی برای حاملگی ایجاد نمیکند اما وقتی بدن به طور مداوم در معرض فشار است، مغز به عنوان یک واکنش دفاعیشروع به ت...

کلاس یوگا و اقدام به بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز خیر انجام تمرینات یوگا مشکلی ندارند و تا زمان پریود می توانید ورزش کنید اگر تاخیر در پریود خود داشتید آن وقت تست بارداری انجام بدهید تا وضعیت شما مشخص شود موفق باشید

با سلام من در حال اقدام برای بارداری هستم ویک ماه است که ورزش یوگا انجام میدهم .می خواستم بدانم اگر

پاسخ می توان با ارائه راهکارهایی از جمله انجام تمرینات و تکنیک های خاص ،برای مادران این دوران را به دورانی شیرین،خوشایندو حتی به یکی از خاطره انگیزترین دوران زندگی آنان تبدیل نمود . یکی از کاربردی ترین و ب...