کلاس یوگا و اقدام به بارداری

یوگا در بارداری

پاسخ سلام مامان عزيز ، ورزش شما ارتباط مستقيم با نظر پزشكتان به لحاظ شرايطتون دارد و همچنين علائمی كه داريد.

تاثیر یوگا بر بارداری

پاسخ ممکن است. یوگا به این علت که موجب کم شدناسترس می شود، می تواند کمک کننده باشد. کمی استرس مشکلی برای حاملگی ایجاد نمیکند اما وقتی بدن به طور مداوم در معرض فشار است، مغز به عنوان یک واکنش دفاعیشروع به ت...

با سلام من در حال اقدام برای بارداری هستم ویک ماه است که ورزش یوگا انجام میدهم .می خواستم بدانم اگر

پاسخ می توان با ارائه راهکارهایی از جمله انجام تمرینات و تکنیک های خاص ،برای مادران این دوران را به دورانی شیرین،خوشایندو حتی به یکی از خاطره انگیزترین دوران زندگی آنان تبدیل نمود . یکی از کاربردی ترین و ب...