پرسش ها و پاسخ های مشابه
می خوام لاغر شم . وزنم 65 کیلو وقدم 164 چقدر اضافه وزن دارم؟
پاسخ سلام کاربر گرامی شما 5 کیلو کم کنید خوبه
باسلام .من ۲۲سالمه وزنم ۴۳کیلو وقدم ۱۵۵ متاهلم و فرزندی ندارم.ایا راهی برای بلندتر کردن قدم وهمچنین
پاسخ با سلام. در سن شما راهی برای افزایش قد وجود ندارد ولی می توانید با مراجعه و دریافت رژیم وزنتان را افزایش دهید دکتر پیام فرح بخش
سلام خسته نباشید من 19 ساله هستم ولی چند ساله وزنم روی 40 کیلو مونده وقدم هم 163 هست چیکار کنم؟
پاسخ سلام کاربر گرامی ورزش کنید. هم برای قدتون و هم وزن مناسب و تناسب اندام در واقع روزی 6-8 وعده غذا میل کنید غذاهای ترکیبی مثل شیر موز میل کنید. مغزها مفید هستند خواب کافی داشته باشید.. دسر بعد از غذا ا...
سلام خسته نباشید من 19 ساله وزنم 45 وقدم 164 اینا من لبنیات نمیخورم وگوشت قرمز و لاغر هستم بقیه چیز
پاسخ با سلام بهتر است ازمایشات تیرویید، انگلهای ادراری و مدفوعی را در ابتدا انجام دهید و در صورتیکه مشکلی نداشتید می توانید از برنامه رژیم غذایی درست استفاده نمایید با احترام دکتر پیام فرح بخش
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید