2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  هجوم ناخودآگاه وقایع و خاطرات ناخوشایند به ذهن همسرم

هجوم ناخودآگاه وقایع و خاطرات ناخوشایند به ذهن همسرم

10 بازدید

سلام.طاعات قبول

ما حدود سه سال و نیم هست که ازدواج کرده ایم . تو این مدت پدر من و پدر همسرم کارهایی انجام دادن که مارو خیلی اذیت کرده و باعث شده که برنامه هایی که برای زندگی مشترکمون داشتیم به تاخیر بیفته و بالطبع اون احساس ناامیدی و بی انگیزگی و ناراحتی های زیادی تو این مدت داشتیم.

سعی کردیم که رفت و آمد و ارتباطمون رو با خونواده ها کمتر کنیم که حرفا و کارهاشون کمتر رو زندگیمون اثر بگذاره.

همسرم 28 سالشون هست.چیزی که آزارشون میده و شدیدا تمرکزشون رو بهم میریزه(گاهی چندساعت یا چندروز  یا تا یک هفته اثرش همراهشون هست)و باعث میشه که به طرق مختلفی بخواد این حس بدشو تخلیه کنه.یا باهربهونه ای عصبی میشه و داد بزنه یا کاری بکنه که بعدا از انجامش پشیمون بشه و بدتر بهمش بریزه.

این اتفاق بیشتر موقعی که تنها هستند یا کاری انجام نمیدن و مخصوصا موقع مطالعه درساشون که به تمرکز و دقت بیشتری نیاز دارن سراغشون میاد

وقتی هم که این اتفاقات میفته تا چندروز زندگیمون تحت تاثیر قرار میگیره و کم کم بعد چندروز شرایط بهتر میشه.

میخواستم از مشاوران و روانشناسان

محترم راهکاری بخوام که حال همسرم بهتر بشه و این افکار مزاحم رو بتونه کنترل کنه.چون خیلی انرژی و وقت و انگیزه ازمون میگیره که این خودش حس بدی به آدم القا میکنه

با تشکر

اطلاعات تکمیلی

سن 27 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
  • افکار منفی
  • افکار مزاحم
    • ! سوال در انتظار پاسخ است .

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    حس درونی ناخوشایند و آزار جنسی

    پاسخ سلام و و قت بخیر خدمت شما بانوی گرامی دوست عزیزم، یکی از دلایلی که باعث ایجاد و بعد از اون تشدید احساس گناه در ما میشه نگهداشتن یک موضوع به صورت راز هست که به دلیل مشغولیت فکری زیاد در مرور زمان حالت ...

    احساسات ناخوشایند نسبت به حرفهای مادرشوهرم

    پاسخ سلام ممنون از اینکه ما را انتخاب کردید .دوست عزیز بهترین کاری که می توانید انجام دهید تغییر افکار است . و باید افکار منفی خود را به سوی افکار مثبت سوق دهید .باید ها و نباید ها را در زندگی خود کمتر کنی...

    سلام به همگی من تازگی فهمیدم ۴هفته و۴روزه باردارم.خیلی استرس دارم شبا همش فکرای مختلف به ذهنم هجوم م

    پاسخ با سلام.. استرس در دوران بارداری و قرار گرفتن در معرض اشعه موبایل ،ماکروویو، کامپیوتر و‌... مضر است و در مواقع لزوم و اضطرار از ان ها استفاده کنید . روش های کنترل استرس در بارداری مانند: ۱.درباره ی م...

    سلام، می بخشید من وقعی که کسی خونه نیست و یا از خونه بیرون می رن و تنها می شم به طور ناخودآگاه شروع

    پاسخ سلام برای کمک به شما نیاز به اطلاعالت بیشتر هست سن شما و اینکه خانم هستید یا اقا وضعیت تاهل شما چه مدتی هست که این وضعیت پیش اومده ایا از تنها بودن در منزل دچار ترس واسترس میشوید رابطه عاطفی شما با اع...