با تکه های بزرگ خرد کنین تو تابه بچین بعد دو شاخه نبات بزار یک لیوان سر خالی آب بریز و یه ذره هم کره ، اگه پاستوریزه باشه که چه بهتر ، درشو بزار ، آبشو که کشید با کره سرخ میشه و مره بهشت میده
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.