خانم خایی که ورزش میکنید

negrommm

عضویت: 1401/05/10

تعداد پست: 994

چرا بدنسازی نمیری 

شکرگزار باش به خاطر داشتن چیزایی که شاید دست کم بگیری مثل تن سالمت، خانوادت، سقف رو سرت وخیلی چیزای دیگه... بیاید به همدیگه انرژی مثبت بدیم و حال همو خوب کنیم (درسته این دنیا داره روز به روز ترسناک تر میشه ولی چاره ای نیست باید زندگی کرد دیگه 🌱🙂) واینکه لطفا برای رسیدن به آرزوهام یه صلوات میفرستی؟(بفرس دیگه خسیس بازی درنیار😐😂) درضمن بنده یک عدد کیدرامر و کیپاپر هستم 🤭        

1401/09/21

|

18:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shasi

عضویت: 1398/06/16

تعداد پست: 7680

پس برو cx واسه شکم‌پهلو

1401/09/21

|

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

honiiiiiiiiii

عضویت: 1398/04/30

تعداد پست: 7312

حلقه بزن واسه شکم

اگر بهشت نصیبم شد ، منتظرت میمانم ♥️ 

1401/09/21

|

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

درخت_الماس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/10

تعداد پست: 3707

چرا بدنسازی نمیری 

بدنسازی میرم عزیزم

کاربر سال 97_  یه صلوات برای رسیدن به حاجاتم؟ منم دعاتون میکنم❤ متاهل.اقایون درخواست دوستی ندن🚫

1401/09/21

|

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atib1367

عضویت: 1400/02/24

تعداد پست: 329

منم هر روز تو هال خونم نیم ساعت پیاده روی میکنم میگن برا تناسب اندام خوبه

1401/09/21

|

18:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کلمار

عضویت: 1400/07/28

تعداد پست: 4286

پیاده روی معروفه که اول سوال میپرسه 

مهمه که درست بهش جواب بدی مثلا میگه عشقم شکم میخوای یا بازو شما باید با تاکید ۲ مرتبه مثلا بگی شکم شکم تا گوش کنه

یکبار برای همیشه دوس پسر نامزد نیس،شوهر عقدی نامزد نیست دوران عقد میگن به بعد از عقد نه نامزدی 🥴نامزد یعنی خانواده دور هم جمع شدن با مهمونی یا بی مهمونی،رسما اعلام شده این دو نفر نامزد هستن

1401/09/21

|

18:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elevator

عضویت: 1400/04/17

تعداد پست: 2281

شکم فقط با تغذیه درست اب میشه ، ورزش خیلی تاثیر گذاره ولی مصرف برنج ، نون و قند مصنوعی همش میره تو شکم و پهلو ، اینارو نباید بخوری با حداقل خیلی کم 

1401/09/21

|

18:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziafati

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 2954

فقط باید ورزش های مخصوص شکم رو بری

1401/09/21

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یسن6944

عضویت: 1401/09/04

تعداد پست: 13571

وزنت میاد پائین دیگه طبیعتا همه جا لاغر میشه شما برو باشگاه 

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگتره 🥰

1401/09/21

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atib1367

عضویت: 1400/02/24

تعداد پست: 329

من کلا شیکم و پهلو ندارم ولی حس میکنم بدنم شل شده

1401/09/21

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

درخت_الماس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/10

تعداد پست: 3707

حلقه بزن واسه شکم

پیاده روی دوست دارم ولی نمیخوام باسنم اب بشه ولی ظاهرا پیاذه روی همه جا رو لاغر میکنه

کاربر سال 97_  یه صلوات برای رسیدن به حاجاتم؟ منم دعاتون میکنم❤ متاهل.اقایون درخواست دوستی ندن🚫

1401/09/21

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

درخت_الماس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/10

تعداد پست: 3707

پس برو cx واسه شکم‌پهلو

چی هست؟

کاربر سال 97_  یه صلوات برای رسیدن به حاجاتم؟ منم دعاتون میکنم❤ متاهل.اقایون درخواست دوستی ندن🚫

1401/09/21

|

18:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آنه،

عضویت: 1401/04/31

تعداد پست: 907

پیاده روی معروفه که اول سوال میپرسه  مهمه که درست بهش جواب بدی مثلا میگه عشقم شکم میخوای یا با ...

کتبی یا شفاهی

وزن اولیه ۹۲🔒 شروع کالری شماری۸۷🔓شروع از۱۴۰۰/۷/۳۰ وزن فعلی ۸۴🔓 وزن هدف ۷۵🤸‍♀️  درمــــن بـــدمــی مــن زنـــده شـــوم..یـــک جــان چـــه بـــود صــد جـــان مـــنــی..❤

1401/09/21

|

18:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

درخت_الماس

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/10

تعداد پست: 3707

وزنت میاد پائین دیگه طبیعتا همه جا لاغر میشه شما برو باشگاه 

باشگاه میرم گلم

کاربر سال 97_  یه صلوات برای رسیدن به حاجاتم؟ منم دعاتون میکنم❤ متاهل.اقایون درخواست دوستی ندن🚫

1401/09/21

|

18:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب