2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  رژیمی که دو روز شروع کردم ببینید خوبه
2789
عنوان

رژیمی که دو روز شروع کردم ببینید خوبه

| مشاهده متن کامل بحث + 517 بازدید | 38 پست
1401/09/19
|
20:04
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

نه اشتباهه سالاد به اندازه ۱لیوان باید بخوری قند و شکر حدف کن برنج ۵ قاشق بخور نان لواش یا سفید رو حذف کن بجاش نان تست هر صبح یک عدد بخور با پنیرو یک عدد گردو یا یک قاشق عسل یا یک تخم مرغ ابپز ...هرروز ۲ واحد میوه مصرف کن برنج و ماکارونی رو هفته ای یک بار بخور بجاش انواع خوراک و سوپ و اش و غذای ایپز بخور

1401/09/19
|
20:07

ببین خوبه رژیمت ولی چون سخته احتمال حذف کردنش زیاده

مربی من گفت ۳روز رژیم نگیر کالری هاتو بشمار بعد میانگینشو که گرفتی ۵۰۰تا کم کن به اون اندازه بخور که بهت فشار نیاد بعد کم کم کالر هاتو کم کن

برنامه زیره رو نصب کن

1401/09/19
|
20:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سرعت دانلود اینترنت همراه اول بیشتره یا ایرانسل❓

alireza_410101 | 35 ثانیه پیش

دماغم نزدیک یک هفته هست که کامل کیپه

الیزابت_آخر | 45 ثانیه پیش

فقط خانوما بیان

sun_f | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همسایه ها چه پرو و خبرچین شدن بیایید قضاوت کنید انگار طلبکارن

اتفاقا من وقتی میخام پاشم برم خونه دیگه ...
58 ثانیه پیش

دوستانی که برای تاپیک عروسی مختلط اون خانوم ازم ناراحت شدن

من و شما خدا نیستیم خدا خدایی خودشو میکن...
59 ثانیه پیش

کسی اینجا هست هیچ دوستی نداشته باشه

پولداری؟
59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
عشق اولمو دیدم بعداز چندین سال🙃
توسط   ملوسک_قاجار  |  17 ساعت پیش
شوهرم میگه حساب مشترک باز کنیم واسه خرج خونه
توسط   نیکا854  |  15 ساعت پیش
چرا ما زنا بدون آرایش اکثرمون بی روح میشه صورتمون😩😩😩😩😩
توسط   sanaz_80_  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

همه بیاید نظر بدید راجع به پنهانکاری برادرم

نخودی0 | 1 روز پیش

نامزدم جلو خانوادش بهم گفت کوتوله

برای_تو | 1 روز پیش

به نظر شما غیر از کتایون ریاحی کدوم بازیگر میتونست نقش زلیخا بازی کنه

teacherhana | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
به زودی ثروت های جهان بین همه به طور مساوی تقسیم خواهد شد
توسط   11aye  |  6 ساعت پیش
شوهرم میگه حساب مشترک باز کنیم واسه خرج خونه
توسط   نیکا854  |  15 ساعت پیش
آیا میتونیم بگیم خوشبحال متاهلا
توسط   hamed224  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
آیا واردات خودروهای اقتصادی مسیر بازار خودرو ایران را دگرگون می‌کند؟ + معرفی 10 خودرو اقتصادی
ماشین ها
نقشه راه ترامپ برای دور زدن شی / چگونه آمریکا کارت منابع معدنی را از چین می‌گیرد؟
رکود سنگین در بازار موتورسیکلت / فروشندگان با تخفیف به دنبال مشتری هستند
قیمت موتور سیکلت
از کاهش نرخ بهره تا سودمحور شدن شرکت‌های هوش مصنوعی / آمازون تعدیل نیرو را آغاز کرد!
از کاهش نرخ بهره تا سودمحور شدن شرکت‌های هوش مصنوعی / آمازون تعدیل نیرو را آغاز کرد!
اینفوگرافی | کدام کشورهای جهان دارای بمب اتمی هستند؟