سلام بچه ها، راستش من یه مشکلی دارم اونم اینه که شبا دچار توهم میشم. خواب نمیبینما، کاملا تو بیداری توهم میبینم و خیلی واقعیه و باعث وحشتم میشه و شوهرم رو با ترس بیدار میکنم. تقریبا هرشب یا یه شب درمیون اینطوری میشم.سه ساله ازدواج کردیم تا چند ماهه پیش هر موقع اینطوری میشدم بغلم میکرد آرومم میکرد تا دوباره بخوابم. ولی چند ماهه متوجه شدم اذیت میشه کلافه میشه، مخصوصا دیشب که خیلی اذیت شد و گفت کلا خواب رو از سرم پروندی. خیلی غصه خوردم گریه کردم غرورم له میشه وقتی میبینم باعث آزارش میشم.😔تصمیم گرفتم از این به بعد شبها ازش جدا بخوابم راضی نمیشد می‌گفت من اذیت نمیشم اشکال نداره. به هزار زور قبول کرد خیلی ناراحته ولی راضیش کردم.به نظرتون کار درستیه؟؟دیگه دلم نمی‌خواد توهم که میبینم بیدارش کنم😔
جاتو جدا نکن ازش
وا خب درمان کن
به نظرم کار درستی نیستی جدا کردن جای خواب
کار درستی نکردی نکردی گلم. خیلی کارت اشتباهه که جاتو جدا کردی. برای مشکلت به روانپزشک مراجعه کن
نوچ
به اینکه درمان کنی فکر کن
چرا ب روان پزشک مراجعه نمیکنی
عزیزم برو دکتر. حتما یه علتی داره چطور سه سال تحمل کردی. حتما قابل درمان.
نه نکن
یعنی چی دچار توهم میشی؟ اسکیزوفرنی داری؟
کاربسیارغلطی کردید
یه چیز عجیب
منو شوهرم ازهم جداتودوتاخونه ی جداوشهرجدا زندگی میکنیم
دعاکنید این دوری تموم بشه۱۱ساله خسته شدم
بنظرم کار اشتباهیه مشکل خود شما باید حل بشه خودت هم داری اذیت میشی پس بهتره بفکر خودت باشی
برو مشاوره
برو دکتر
هر راهی به ذهنت میرسه
خوندن دعاهای قبل از خواب
پیاده روی
دور کردن استرس
اینقدر خودت رو تو طول روز خسته کن که شب به محض اینکا خوابیدی بیهوش بشی هیچی نفهمی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
