آخه هیچ دوستی هم ندارم😔 همه شون با دوست پسراشون سرگرمن یا راهشون دوره یا سرکارن
من بخاطر نتیجه ارشد دنبال کارم نرفتم
یکی از دلایل حال بدمم جدایی از دوستامه به شدت وابسته ام به آدما و سر یه موضوعی دوست صمیمیم ترکم کرد
سعی کن بری تو دل ترس هات.مثلا اگه از تنهایی میترسی سعی کن یاد بگیری از تنهاییت لذت ببری. مستقل بشی و به جای وابستگی دلبسته عزیزانت باشی تا وقتی نبودن نابود نشی و اینکه اعتماد به نفست رو بالا ببر. هیچ کس از تنهایی نمرده. از مرگ عزیز هم نمرده. افکار منفی مثل حشره های مزاحمی هستن که نمیزارن زندگی سالم و خوبی برای خودت بسازی. هروقت به ذهنت اومدن همونکاری رو کن که وقتی پشه میاد سمتت انجام میدی...
یا بکشش یا هدایتش کن ازت دور بشه🦟
و بلافاصله جای اون فکر منفی یه فکر مثبت جایگزین کن.
مثلا هروقت یه فکر منفی اومد و گفت وای این کار خیلی سخته و از پسش برنمیای... بکشش و جاش بگو بیخیال آره سختی داره ولی من از پسش برمیام
خودتو ننداز بلند شو. انسان با انگیزه و هدف داشتن میتونه زندگی کنه. افسرده ای چون انگیزه قوی نداری و اجازه میدی ترس ذهن و جسمت رو فلج کنه. تو به تنهایی هم میتونی زندگی کنی. همه ما آدما عزیزانی داریم که واسمون مهم هستن و متاسفانه روزی ممکنه کنارمون دیگه نباشن. اما بعد اون ها ما همچنان زنده میمونیم و زندگی میکنیم.
تا هستن از بودنشون لذت ببر اما وقتتو هدر ترس هات نکن
پاشو وقتتو برای خودسازی و بالا بردن آگاهیت خرج کن عزیزم
قوی باش... تو میتونی 🌹
من ۱۷ سالگی افسردگی شدید گرفتم
من که سنم پایین تر بود😂
دیر و زود نداره عزیزم
هر چی زود تر به خودت کمک کنی عالی تر هست
من تجربه خودکشی هم داشتم اونم دوبار!
اما میبینی که،الان خوبم واقعا و گذشته
اگر هنوزم ناراحتی حس کنم ربطی به وحود و زندگی خودم نداره و مربوط به فضای اطرافم هست
درست میشه♥️
😭😭😭بغضم شکست با حرفات
دقیقا چیزایی که گفتین من بودم ولی توان مقابله باهاشون رو ندارم
اینکه پس زده شدم خیلی داغونم کرده
هیچی ندارم که جایگزینش کنم آخه
نه دوست دیگه ای نه هیچی
کلی برای ارشد تلاش کردم ولی دوستم گفتم تو نیا این زیرشاخه برو فلان رشته که باهم نباشیم
میترسم ازجام بلند بشم و یه رشته قبول بشیم دوباره بدرفتاری ببینم و دوباره زمین بخورم😔 خیلی روحیه حساسی دارم خیلی
منم همینم پنج ساله زندگیم داره نابود میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
19 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
