2821
2789
عنوان

چاق شدن مچ

153 بازدید | 4 پست

چکار کنم مچ دست و پاک چاق بشه

بچه ها من مچ دستم خیلیی لاغره بیش از حد تغذیمم خوبه بدنم هم خوبه بد نیست فقط مچ دست و پاک خیلی لاغر 

البته استخون بندیم هم درست نیست 

کسی روشی چیزی امتحان کرده خیلی رو اعصابمه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مچ باریک خوبه

خواستن توانستن است ❤️ من میخواهم وبه هرآن‌چه میخواهم دست پیدا میکنم ،،من پادشاه کائناتم وهرآنچه که من دستور بدهم کائنات موظف به اجرای آن هستن آری من اشرف مخلوقاتم که پروردگارم برای حکمرانی روی زمین مرا آفریده هست همان بنده ای که از گل سرشته وهمه مخلوقاتش در برارش به سجده در آمده اند۰۰۰آری خواستن توانستن است ❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چقد دلم گرفته

shaden20 | 1 دقیقه پیش

بوتاکس معده

mina12ka | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز