راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خواستن توانستن است ❤️ من میخواهم وبه هرآنچه میخواهم دست پیدا میکنم ،،من پادشاه کائناتم وهرآنچه که من دستور بدهم کائنات موظف به اجرای آن هستن آری من اشرف مخلوقاتم که پروردگارم برای حکمرانی روی زمین مرا آفریده هست همان بنده ای که از گل سرشته وهمه مخلوقاتش در برارش به سجده در آمده اند۰۰۰آری خواستن توانستن است ❤️