بچه ها کمکم کنید من میخام جاق شم

فاطیخان

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 373

گفتم شاید قرصی باشه سریع جواب بده    

قرص گین آپ برای صورت حتما باید رنگ قرص سبز باشه بقیه رنگا فیکه

1401/08/28

|

17:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صلواتبرمحمد123

عضویت: 1400/11/11

تعداد پست: 3723

یعنی این تایپیک واقعیه؟؟؟

پس چرا من با همین قد ببیت کیلو اضافه دارم

اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم،یا مهدی ادرکنی❤️عضو گروه قرمز❤️وزن هدف۷۰

1401/08/28

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

باراناbb

عضویت: 1400/10/25

تعداد پست: 574

قرص گین آپ برای صورت حتما باید رنگ قرص سبز باشه بقیه رنگا فیکه

مرسی قشنگم حتما میگیرم  

1401/08/28

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

serve99

عضویت: 1400/05/29

تعداد پست: 2931

میشه توضیح بدین راجبش ینی چی چجوری؟

شما که میخوای اتقریبا ۴ کیلو اضافه کنی زودم جواب میگیری من بیشتر میخواستم

ببین برنامه زیره رو من نصب کردم (برنامه‌های دیگه‌ام هست)

قد و وزن رو وارد میکنی بهت میگه چندتا باید اضافه کنی و طبق وزنت بهت میگه روزانه چندتا کالری باید بگیری بعد هر روز هرچی میخوری مقدارشو وارد میکنی مثلا یک کفگیر برنج خوردی اونو از لیست غذاها انتخاب میکنی و بهت میگه چندتا کالری داره و …

اخرشبم چک کن ببین کامل کالری رو گرفتی یا نه اگه نگرفتی سعی کن مثلا مغزیجات بخوری که کالری بالا داره که کامل بشه

1401/08/28

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشخوابkh

عضویت: 1399/05/18

تعداد پست: 2922

من خودم 50بودم الان شدم70کیلو😁

1401/08/28

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاطیخان

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 373

یعنی این تایپیک واقعیه؟؟؟ پس چرا من با همین قد ببیت کیلو اضافه دارم

منم تقریبا شرایطم مث ایشونه بله ک واقعیه

1401/08/28

|

17:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شنگول_و_منگول

عضویت: 1398/06/09

تعداد پست: 114

منم دنبال یه قرصم که فقط صورت تپل بشه شماها بلد نیستین؟

هیچ کجا همچین چیزی نیس که فقط صورت تپل بشه

ولی میتونی بعد هروعده غذایی نخودچی و کشمش ژله یا پاستیل و هفت مغز بخوری

1401/08/28

|

17:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zahram7569

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 283

ببین منم مث تو هرکاری میکردم چاق نمیشدم تازگیا یه دکتر پیداکردم خیلی خوبه خداروشکر 4ک اضاف کردم تو ...

تبریز

1401/08/28

|

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیسامحمدیان

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 338

یکی نوشته بود بی تاثیر هم نبود ولی مک تنبلیم اومد ادامه بدم... از ۴۲ شدم ۴۴  گفته بود: صبحا ...

اسم قرص لطفا

1401/08/28

|

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zahram7569

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 283

در عرض سه هفته دو کیلو اضافه کردم اونم گاهی نمی‌خورم طبق چیزی ک گفته بود:/

چه قرصی بود

1401/08/28

|

17:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیسامحمدیان

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 338

من خودم 50بودم الان شدم70کیلو😁

چطوری

1401/08/28

|

17:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

serve99

عضویت: 1400/05/29

تعداد پست: 2931

ببین منم مث تو هرکاری میکردم چاق نمیشدم تازگیا یه دکتر پیداکردم خیلی خوبه خداروشکر 4ک اضاف کردم تو ...

کجاست دکتره؟ اسمش چیه

1401/08/28

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یه_خاله_مهربون2

عضویت: 1401/06/26

تعداد پست: 374

منم دنبال یه قرصم که فقط صورت تپل بشه شماها بلد نیستین؟

عزیزم سویق میدونی چیه؟

اینستا داری؟

1401/08/28

|

17:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zahram7569

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 283

من خودم 50بودم الان شدم70کیلو😁

چجوری؟😑

1401/08/28

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nane_pishiya

عضویت: 1401/02/01

تعداد پست: 1116

منمم میخوام چااق شمم☹️

معجون بوعلی رو امتحان کن! 

آرمان🖤آرتین داداشی گریه نکن باشه؟! 🥺🥲مامان و بابا و داداشی رفتن مسافرت ولی قول میدم تا برگردن پیشت میمونیم،من و امثالم وقتی سن تو بودیم شبکه پویا رو تماشا میکردیم ولی شجاعت و غیرت تو با ما فرق میکنه آخه نمیدونن تو پسری از مکتب دلیران هستی:)))به مامان نگو من کشتمش ؟به مامان نگو که یه گلاده آدم حدود ۷۰ نفر اونقدر زدیمش که رفت کما بعدش شهید شد؟به مامان نگو با سنگ و مشت و لگد اونقدر زدمش ولی اون حاضر نشد یه فوش بده؟به مامان نگو چاقو رو جوری توی بدنش فرو بردم که چاقو کج شد؟به مامان نگو لختش کردیم ازش فیلم گرفتیم در حالی که مامانش می‌گفت فیلم پسرمو پخش نکنین اون راضی نیست نامحرم فیلمشو ببینه...(از آرمان هامون،آرمان ها می‌سازیم) به خاطر امضام گزارش بزنی حلالت نمیکنم به خدا...چون امضای خودمه و اگه دوست داشتین بخونین:)🤍✨

1401/08/28

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب