سلام خوبین دخترا…راستش من میخام چاق شم
ولی اشتهام نمیبره غذا بخورم…غذامم بدنیس ولی بدنم چاق نمیشه…دکترم رفتم و همه جوره ازمایشم رفتم ولی بازم جاق نشدم…میگن قرصا عوارض دارن برای بدن و قابل برگشتن
قدم ۱۷۲ ولی وزنم ۵۲ ایناس
باید حداقل ۶۷ اینا باشم چیکار کنم یکم وزنم بالا بره
چی بخورم تاثیرشو زود ببینم لطفا راهنماییم کنید🥲