از یکشنبه دارم والیبال بازی میکنم بلدم و خیلی وقت بود حدود ۲ سال بازی نکرده بودم و چون یکشنبه دوشنبه شه شنبه پشت سر هم خیلی خیلی تمرین کردم الان همه عضلات پام گرفته و امروز هم تو مسابقه منطقه ۶ یا همون دریافت کننده بودم و همش عضلات پام درگیر بود و الان نمیتونم حرکت کنم و فردا هم مسابقه هست قرصی چیزی داریم که حداقل فردا خوب شم؟روز های قبل هم گرفتگی داشتم ولی الان زیاد تر شده