سلام.من یع مشکلی دارم اونم اینه که خیلی زود نگران میشم و فکرای منفی به سرم میزنه. مثلاً تا یکی دیر جواب پیاممو میده کلی فکر سم به سرم میزنه که چرا پیاممو جواب نمیده... داداشم یه ذره دیر میرسه خونه کلی فکر منفی میاد تو ذهنم که نکنه اتفاقی افتاده براش 😓