من ۳۸هفته هستم چیکارکنم برای باز شدن دهانه رحم؟
چه چیزایی کمک میکنه؟
ک مثلا زیاد دستکاری نکنن و زودی بچه بدنیا بیاد؟
از کی باید شروع کنم؟
پله بالا پایین رفتن تاثیر بالایی داره
پیاده روی رو شروع کن
رابطه ات رو زیاد کن
بسلامتی زایمان کنی گلم
منم ۴ هفته دیگه زایمانمخ
پیاده روی هروز،دوش اب گرم،قردادن و بعضی ورزشا که تو نت بزنی میارن،اینجا یه نفر میگفت دکترش گفته کپسول گل مغربی استفاده کنه روزی دوتا استفاده میکرده وقتی رفته بیمارستان ۸سانت بوده بادرد خیلی کم درحد پریود
من پیاده روی رفتم،ماه اخر رابطه داشتم وهزارتا کاردیگه انجام دادم
اخرررر این بیصحاب باز نشد که نشد
امپول فشار،معاینه کوفت زهرمار هیچی اثر نداشت
یه روز کامل دردکشیدم و بازنشد اخر سز شدم
ولی خیلی خوووب بود گفتم کاش از اول سز اختیاری انتخاب میکردم الکی انقد خودمو اذیت نمیکردم
پیاده روی
سجده رفتن
راه رفتن
حمام آب داغ
پله بالاپاین رفتن
تو وان آب داغ نشستن اگه نبود بشین روصندلی آب داغ دوش بخوره کمرت
عرق کاسنی دوغ اینا هم به زایمان کمک میکنه هم بچه زردی نمیگیره
چهار دستو پا راه رفتن تنفس عمیق
انشالله که به خوبی خوشی زایمان کنی واسه منم دعا کن سه شنبه سونو دارم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز